обо мне  

Никита Кугаевский

Я всегда использовал бег и плавание для поддержания физической формы, имея сильный велосипедный сегмент, я достаточно легко вошёл в триатлон с призовым местом в первых соревнованиях.


Постоянно развиваюсь и изучаю новые направления и методики.

Участник и призер внутренних и международных соревнований.

Среди моих подопечных есть чемпионы и призеры Ironstar и Ironman в AG группах.

Один из моих учеников стал Мастером спорта по Ездовому спорту

Спортивная карьера

СПОРТИВНАЯ КАРЬЕРА ВЕЛОСИПЕДИСТА ДО 2016 ГОДА:

Мои личные основные результаты: 
- Мастер спорта России

 - 4 года с сборной РФ по велоспорту 

 - Французская велогонка Monprazier - 3 место 

 - Белград велогонка - Banja Luka Belgrade - 2 место 

 - 3 раза становился Чемпионом России в командной гонке по Велоспорту 

 - Чемпион России в велогонке Критериум 

 - 2 место в этапе горного тура Чемпионата России 
 - Велогонка Five Rings of Moscow или 5 колец Москвы - 4 место 


Cycling Team: РУСЬ; TEAM21; ITERA - KATUSHA; Клуб Армии ЦСК ВВС


ТРИАТЛОН
Лучшие результаты:

Плавание 1.9 км - 27 минут 

Бег 21.1 км - 1 ч 15 минут 

Вело 90 км - 2 ч 02 минут 


Ironstar Sochi 2017 - 1 место AG 
Ironstar Sochi 2018 - 2 место AG 

Ironman Belek 2019 
Ironstar Kaliningrad 2020- 3 место AG 

UralMan Olympic 2020 - 1 место 

Ironstar Samara 2020 - 3 место AG 

Ironstar Sochi 2020 - 2 место AG
Ironstar Gelendzhik 2021 - 1 месте АG 4ч:01мин

Обо мне 

- Высшее образование Физкультура и спорт по теме: Особенности планирования тренировочного процесса у триатлонистов в годичном цикле тренировки

- Прошел обучение сертификации тренеров от Федерации триатлона России

- В обучении я использую методики подходящие именно вам 

- Я учитываю Ваши пожелания и особенности Вашего организма

- У меня широкие знания не только в области спорта, но и в спортивной медицине

Our Goal: IRONMAN
COMMUNICATION Time: 365 Days

УСЛУГИ

Вы сможете найти то что вам подходит вне зависимости от того новичок вы или спортсмен со стажем

Тренер

Индивидуальный план подготовки для спортсмена. Планирование тренировочного процесса в полном спектре услуг включая спортивное питание и грамотное распределение стартов по сезону. На протяжении всего тренировочного процесса осуществляется ежедневный анализ данных, на результатах которого происходит корректировка тренировочного процесса, если это необходимо.

Тренировки с организованной группой или лично с тренером

Круглогодичный и хорошо организованный тренировочный процесс в разных локациях

Индивидуальные консультации

Я постоянно развиваюсь и изучаю новые направления и методики, могу передать это вам

ТЕСТИРОВАНИЕ 

Тестирование функциональных возможностей организма, а так же технической составляющей по видам спорта: Плавание, Бег, Велоспорт, Триатлон

Тренировочные сборы  


Прокат спортивного инвентаря 

Велосипеды, гоночные колеса, велочемоданы, аэробар 

Подбор экипировки 


Триатлон 

 Basic

6000 рублей 

  • Составление индивидуального тренировочного плана на платформе Training Peaks 
  • - Помощь при планировании календаря
    соревнований
  • - Рекомендации в выборе экипировки
    и инвентаря
  • - Консультации: по согласованию

Триатлон 

Balance

12000 рублей 

  • - Все возможности программы Basic и больше
  • - Ведение спортсмена
    анализ физической формы и корректировки тренировок 
  • - Консультации: не ограничено 
  • - Групповые тренировки
  • - Скидка 30% при оплате 6 месяцев

Триатлон 

PRO

20000 рублей 

  • - Все возможности программы Basic и Balance
  • - Консультации: 24/7
    Оперативное решение вопросов связанные с подготовкой
  • - Оптимизация 
    Тестирование и Видео-анализ функциональных возможностей и технической составляющей по видам спорта: Плавание, Бег, Велоспорт (BikeFit) Триатлон
  • - Программа фармакологической коррекции 
  • - Персональные тренировки по согласованию

Тренировка в группе 

Стоимость 

Бесплатно 

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

Стоимость 

2000 рублей 

10. FAQ

Как начать заниматься?

ЗАполнить анкету
Заполните анкету или свяжитесь со мной
Заполнить
Выбрать цель
Для выбора цели посмотрите сайт IRONSTAR или IRONMAN, далее мы вместе определим цели и задачи
IRONSTAR
Оплатить услуги тренера 
Любым удобным способом по договоренности. При единовременной оплате программы за несколько месяцев вперед предусмотрены скидки
Стоимость
Сделать начальные тестирования 
Для составления программы необходимо понимать в какой вы форме, мы проведем несколько современных тестирований для определения ПАНО, пульсовых зон, зон мощности. 
Тестирование
10. FAQ

Дополнительные услуги

Прокат инвентаря
Колеса
Велосипеды
Велочемоданы
Гидрокостюмы
Перейти
Тестирование
BIKE FIT
Видео-анализ техники плавания
Видео-анализ техники бега
Заказать